0 an act of swimming deep under water without using breathing equipment: --
1 to swim as deep as you can under water without using breathing equipment: --
Kies eerst de talen Van en Naar. Voer dan je tekst in (tot 360 karakters elk, tot per keer, tot 6.000 per dag) en klik op Vertalen.
As a precaution I carry small SCUBA devices with me when I freedive.
He was killed the day before his 23rd birthday while free-diving in the Maldives.
You can take the most unhealthy smoker, the most obese person in the world. If they're relaxed and confident, they can free-dive.
There are different ways to breathe before a freedive and after, as well as a specific way to take your last breath before a dive.
The absolute depth world freedive records are 214 metres for men and 160 metres for women.
It's not just someone who snorkels and goes a bit deeper. A free-dive should feel absolutely beautiful.
Managing Your Emotions
What makes me angry?
Wat maakt me boos?
Mostly,l hate when someone tries to make someone else feel bad.
Ik heb er meestal een hekel aan als iemand probeert iemand anders een slecht gevoel te geven.
I have to admit that once, when l was actually called names.
Ik moet toegeven dat ik een keer ben uitgescholden.
l regretted doing this afterwards, but not full heartedly because l think l was provoked in that situation.
Ik had er achteraf spijt van, maar niet met volle overtuiging, want ik denk dat ik in die situatie werd geprovoceerd. die situatie.
The most postive way of dealing with anger is talking about the problem.
De meest positieve manier om met boosheid om te gaan is door over het probleem te praten.
l talk to someone who listens, or l'll write my thoughts down on paper.
Ik praat met iemand die luistert, of ik schrijf mijn gedachten op papier.
Learning how to deal with anger as you're growing up is so important.
Leren omgaan met boosheid tijdens het opgroeien is zo belangrijk.
When you're younger, you might yell,or cry when you're angry, but as you get older, you're expected to handle your emotions much better.
Als je jonger bent, schreeuw of huil je misschien als je boos bent, maar als je ouder wordt, wordt er verwacht dat je veel beter met je emoties omgaat.
Learning to control your emotion now will prevent you from doing something that you'll regret later on in life!
Als je nu leert om je emoties onder controle te houden, voorkom je dat je iets doet waar je later spijt van krijgt! later in je leven spijt van krijgt!