Significat de instead en català

Lectura bilingüe

Managing Your Emotions

• What makes me angry?

  Què em fa enfadar?

• Mostly，l hate when someone tries to make someone else feel bad.

  Sobretot, odio quan algú intenta fer que algú se senti malament.

• I have to admit that once, when l was actually called names.

  Ho he de reconèixer una vegada, quan en realitat em van dir noms.

• l regretted doing this afterwards, but not full heartedly because l think l was provoked in that situation.

  Em vaig penedir d'haver-ho fet després, però no de tot cor perquè crec que em van provocar aquella situació.

• The most postive way of dealing with anger is talking about the problem.

  La manera més positiva d'afrontar la ira és parlar del problema.

• l talk to someone who listens, or l'll write my thoughts down on paper.

  Parlo amb algú que escolti, o escriuré els meus pensaments en un paper.

• Learning how to deal with anger as you're growing up is so important.

  Aprendre a fer front a la ira a mesura que creixes és molt important.

• When you're younger, you might yell,or cry when you're angry, but as you get older, you're expected to handle your emotions much better.

  Quan ets més jove, pots cridar o plorar quan estàs enfadat, però a mesura que et fas gran, estàs s'espera que gestioni molt millor les teves emocions.

• Learning to control your emotion now will prevent you from doing something that you'll regret later on in life!

  Aprendre a controlar la teva emoció ara t'impedirà fer alguna cosa que faràs lamenta més endavant a la vida!