Двуязычное чтение

Managing Your Emotions

• What makes me angry?

  Что меня злит?

• Mostly，l hate when someone tries to make someone else feel bad.

  В основном, я ненавижу, когда кто-то пытается заставить кого-то чувствовать себя плохо.

• I have to admit that once, when l was actually called names.

  Должен признаться, что однажды, когда меня на самом деле обзывали

• l regretted doing this afterwards, but not full heartedly because l think l was provoked in that situation.

  Я пожалел об этом впоследствии, но не от всего сердца, потому что думаю, что меня спровоцировали на Эта ситуация

• The most postive way of dealing with anger is talking about the problem.

  Самый позитивный способ справиться с гневом – это говорить о проблеме.

• l talk to someone who listens, or l'll write my thoughts down on paper.

  Я говорю с кем-то, кто меня слушает, или я записываю свои мысли на бумаге

• Learning how to deal with anger as you're growing up is so important.

  Научиться справляться с гневом по мере взросления очень важно.

• When you're younger, you might yell,or cry when you're angry, but as you get older, you're expected to handle your emotions much better.

  Когда вы моложе, вы можете кричать или плакать, когда злитесь, но когда вы становитесь старше, вы становитесь старше ожидается, что вы будете намного лучше справляться со своими эмоциями.

• Learning to control your emotion now will prevent you from doing something that you'll regret later on in life!

  Если вы научитесь контролировать свои эмоции сейчас, вы не сможете делать то, что вы сделаете сожаление в дальнейшей жизни