Znaczenie słowa four-by-four W języku polskim

Czytanie dwujęzyczne

Managing Your Emotions

• What makes me angry?

  Co mnie złości?

• Mostly，l hate when someone tries to make someone else feel bad.

  Przede wszystkim nienawidzę, gdy ktoś próbuje sprawić, by ktoś inny poczuł się źle.

• I have to admit that once, when l was actually called names.

  Muszę przyznać, że kiedyś, kiedy faktycznie mnie wyzywano.

• l regretted doing this afterwards, but not full heartedly because l think l was provoked in that situation.

  Żałowałem tego później, ale nie z całego serca, ponieważ myślałem, że zostałem sprowokowany w w tej sytuacji.

• The most postive way of dealing with anger is talking about the problem.

  Najbardziej pozytywnym sposobem radzenia sobie z gniewem jest rozmowa o problemie.

• l talk to someone who listens, or l'll write my thoughts down on paper.

  Porozmawiaj z kimś, kto mnie wysłucha, albo zapiszę swoje myśli na papierze.

• Learning how to deal with anger as you're growing up is so important.

  Nauczenie się, jak radzić sobie z gniewem w miarę dorastania, jest bardzo ważne.

• When you're younger, you might yell,or cry when you're angry, but as you get older, you're expected to handle your emotions much better.

  Kiedy jesteś młodszy, możesz krzyczeć lub płakać, gdy jesteś zły, ale z wiekiem jesteś Oczekuje się, że znacznie lepiej poradzisz sobie z emocjami.

• Learning to control your emotion now will prevent you from doing something that you'll regret later on in life!

  Nauczenie się kontrolowania swoich emocji teraz uniemożliwi ci zrobienie czegoś, co zrobisz żałować w późniejszym życiu!